dvertur.ru/v1/s/loader.js" async>
Главная Обратная связь Добавить в закладки Сделать стартовой
Лучшие рецепты травяных настоев, собранные и отобраны из множества источников исключительно для Вас
Народное средство от экземы
Для приготовления надо взять 1 часть объема сока алоэ, 2 части сухого красного вина и 2 части натурального меда, все составляющие размешать до полного растворения меда и настоять смесь в течение одной недели, ежедневно перемешивая. Готовую смесь принимать по одной столовой ложке 3-5 раз в сутки минут за 15-20 до еды.
Смесь помогает и при нарушениях обмена веществ, и при радикулите, и от экземы, и при любых воспалительных процессах в организме. Во всяком случае, хуже от приема смеси никогда никому не бывает. Единственное замечание: очень редко, но у некоторых людей бывает аллергия на алоэ и его препараты, тогда бальзам нельзя использовать.

Екатерина Андреевна Громова,
г. Волгоград


Ягоды лечат сердце
Каждую весну и осень мы съедаем по 1 кг изюма. Начинаем есть с 3 изюминок, потом в течение 45 дней ежедневно прибавляем по одной ягодке. Через 45 дней продолжаем есть изюм, считая количество ягод в обратном направлении, пока не съедим весь килограмм.
Проводим, кроме изюмного, еще брусничный профилактический курс. В течение месяца по утрам съедаем по 5 ягодок брусники, иногда с 1 ч. ложкой меда. После такой профилактики ни я, ни мой муж (а ведь мы уже восьмой десяток жизни разменяли!) на сердце не жалуемся.

В. ЗУБРИЛОВА,
г. Великие Луки Псковской области


Правила здорового питания

Начала с того, что изменила отношение к происходящим в моей жизни событиям, старалась меньше расстраиваться. Когда это не получалось, покупала в аптеке и пила успокоительные сборы. Стала выращивать больше комнатных и садовых цветов.
Делаю медовый массаж: растираю проблемные зоны медом.
Занимаюсь дыхательной гимнастикой, благо литературы с различными методиками много. Убеждена, что они эффективны, если выполнять все без исключения рекомендации.
Перед сном обязательно гуляю на свежем воздухе не меньше часа. А за четыре часа до того, как лечь спать, выполняю произвольные физические упражнения (по самочувствию).
Очень важно и то, что я полностью изменила свой рацион и образ питания.
Стала есть значительно больше овощей, не переедаю. Ограничила сладкое, заменив сахар фруктами и сухофруктами. Крайне редко ем колбасу и жирное мясо. Никогда не запиваю пищу, пью либо за час до еды, либо через час после. Ем только ржаной хлеб.
Начинаю всегда с сырых продуктов (салаты или просто овощи и фрукты) и только потом — вареные блюда.
Завтракаю кашами, заправленными растительным маслом, с овощами или фруктами. На обед — обязательно суп и отварное мясо с овощами.
Ужин — рыба или нежирный творог, или фруктовый кефир и какие-нибудь фрукты.
Не ем перед сном. Поначалу хотелось очень сильно, справилась с этой привычкой, «обманывая» желудок: просто выпивала 1 ст. теплой воды или кефира.
Кроме того, не забываю в соответствующий сезон насыщать организм витаминами. Весной готовлю салаты из листьев крапивы, одуванчика, укропа, петрушки и прочей зелени. Летом ем черную смородину и другие ягоды, овощи и фрукты, растущие в огороде. Осенью кабачки и тыква не исчезают с моего стола. А зимой поддерживаю себя капустой, свеклой, калиной, балую покупными фруктами.
Может, поэтому крайне редко обращаюсь к врачами, ведь то, что я ем, и то, как я это делаю, и есть мое лекарство.

Людмила Г,
г. Обоянь


Шум в голове
Пить по 1 ч.л. на 0,5 ст. воды три раза в день.
Мне такой бальзам помог избавиться от шума в голове. Он препятствует образованию тромбов, полезен для тех, кто страдает от аритмии, тахикардии, нарушения мозгового кровообращения, высокого внутричерепного давления.

Людмила НАЗАРОВА


Оливковое масло избавит от скачущего давления и от головной боли
А подружка моя приехала из Греции и привезла мне бутыль оливкового масла в подарок. Велела мне добавлять его каждый день в салаты. Еще она мне оливок привезла, которые я иногда себе и здесь покупала. Но туг, как говорится, прямо из мест произрастания, свеженькие и полезные.
Подруга сказала, что греки утверждают, будто оливковое масло помогает от головной боли, если его регулярно использовать в пищу. По крайней мере какой-то старый грек ей об этом сам сказал. Конечно, я понимала, что чудес не бывает и старость отодвинуть сложно, но все-таки ухватилась за это масло, как за спасительную соломинку. Так хотелось верить в его чудодейственные свойства! Я и сама читала, что Софи Лорен в этом масле чуть ли не купается и ест его постоянно. Так она в свои семьдесят лет и выглядит на все сто! Настоящая звезда кино и телевидения. И я решила, что мне точно хуже не будет, если я это полезное масло буду добавлять в еду в обед и ужин.
Стала делать настоящий греческий салат, вкусный и витаминный, с оливковым маслом, прямо как в Греции делают.
Нарезала помидорки, огурец и сладкий болгарский перец крупными кусками, добавляла немного красного лука, нарезанного кольцами, сверху клала оливки (как мне объяснила подружка, оливки надо использовать кисло-маринованные, сорта Каламата). Овощи сбрызгивала лимонным соком по вкусу, добавляла квадратики сыра специального, сорта фета. После этого посыпала салат сухим базиликом (это такая особенность настоящего греческого салата) и поливала оливковым маслом, которого лила довольно много. В конце украшала салат листочками свежего базилика и сразу же подавала на стол.
Мой муж очень полюбил этот салат и первое время просил меня делать такое блюдо на обед ежедневно. Я с удовольствием готовила салат, так как в нем очень много пользы.
А когда греческий салат нам надоедал, я делала любые другие овощные салатики (морковный, свекольный, просто помидорчики с огурцами), заправляя их оливковым маслом. А если мне хотелось почувствовать родной вкус и запах подсолнечного масла, то я смешивала нерафинированное подсолнечное и оливковое масло.
К тому моменту, когда моя литровая бутыль масла закончилась, я заметила удивительную вещь. У меня перестало сильно скакать давление, и головных болей как не бывало. Даже показалось, что у меня улучшилась память, хотя раньше я могла по несколько минут нужное слово вспоминать.
Теперь я не экономлю на оливковом масле и регулярно покупаю его. Тем более что и у мужа желчный пузырь стал лучше работать после того, как он полюбил греческий салат. Теперь я экономлю на таблетках, а оливковое масло использую каждый день.

Ахапкова Лилия Борисовна,
г. Волгоград


Ягоды калины красной при лечении желчнокаменной болезни
Несколько лет назад возникло подозрение, что у меня не все в порядке с желчным пузырем. И хотя УЗИ не обнаружило там камней, все признаки угрозы камнеобразования уже были. Врач меня предупредил о необходимости специальной диеты, иначе болезнь может развиваться. И я нашла один старинный рецепт, который помогает прочистить не только желчный пузырь, но еще и почки, и мочевой пузырь, и является профилактическим средством при всех этих заболеваниях.
Надо запастись свежими или морожеными ягодами калины, и каждый день съедать по 15 ягод калины вместе с семечками (тех, что в виде сердечек), по 1 штуке на прием.
Делать так нужно долго и систематически, например, весь сентябрь. Затем сделать перерыв и снова повторить в течение месяца. Как это действует, не представляю, но боли в правом боку меня уже давно не беспокоят.

Л. Токарева,
г. Муром


Свекла – хорошая профилактика рака
В общем, спасибо соседке — уже после операции надоумила, что если я хочу избежать рецидива, должна пить сок красной свеклы. А как его пить, если он едкий и желудок его не принимает? На день-два меня хватило, но ведь лечиться надо всю жизнь! Попробовала по чьему-то совету выдерживать сок ночью в холодильнике. Стало лучше, но не намного, и я забросила это дело.
И только через год снова вспомнила о свекле, когда на дне рождения у подруги увидела на столе какую-то свекольную закуску. Попробовала — теплая, вкус потрясающий и совсем не похоже на ту вареную свеклу, которой меня пытались кормить в детстве. Потом подруга рассказала, как правильно приготовить свеклу, чтобы она была вкусная и полезная.
Свеклу лучше выбирать ярко-красную, срезать только корень и ботву и запечь в духовке до мягкости. При этом весь красный пигмент, защищающий наш организм от рака, радиации и свободных радикалов, сохраняется. Теплую свеклу очистить, натереть на мелкой терке, обязательно подкислить уксусом или капустным рассолом. Хранить в холодильнике, потому что за прием надо съедать 2-3 ст. ложки.
Эту свекольную икру можно хранить несколько месяцев, готовить из нее борщ, любые закуски — с орехами, чесноком, черносливом, но подавать их лучше теплыми.

Белоконь Валентина Ивановна,
г. Москва


Народное средство при отите
При отите (воспалении среднего уха), тугоухости поможет масло, настоянное на листьях грецкого ореха. Надо аккуратно смазывать маслом наружную часть уха (внутренние ходы — но не глубоко, чтобы не повредить барабанную перепонку) и за ухом. Для приготовления масла надо 23 июня (это самый долгий день) нарвать листьев грецкого ореха, мелко нарезать, сложить в пол-литровую баночку и залить подсолнечным маслом, поставить в прохладное, темное место. Через 2-3 месяца лекарство готово.
Лечитесь и будьте здоровы.

Дятлова Нина Сергеевна,
Украина, Харьковская область, г. Змиев-1


Осенняя диета
Я свою дачу люблю и всегда надеюсь на отличный урожай, все делаю для того, чтобы было чему летом и особенно осенью порадоваться. Кстати, по осени я в магазин практически не хожу, полностью питаюсь тем, что выращено моими руками, и я убедилась, что такое осеннее питание очень благотворно сказывается на моем здоровье.
Я осень и зиму совсем не болею, так мне удается за лето и осень свой иммунитет укрепить. Да и с весом у меня все проблемы после осени исчезают, ведь в холодильнике и погребе у меня все мои запасы продуктов - капуста, кабачки, патиссоны, баклажаны, перчик болгарский, лучок свой и чесночок, огурцы и помидоры, в морозилке ягодки и зелень, ну и т. д.
Видимо, мой организм здорово укрепляется еще и от того, что я в это время не ем никакой химии, ничего с консервантами не покупаю. Утром ем сливы, груши, яблоки. В обед тушеную капусту и салат из морковки, картошечку свою варю, а на ужин овощное рагу тушу, иногда с гречей или другой крупой. Иногда вместо обеда ем ягоды, а еще всю осень пью клюквенные морсы (клюкву тоже сама хожу на болото собирать). Чай пью тоже самодельный, из засушенных листочков смородины, малины, вишни, добавляю календулу, зверобой, листочки клевера и другие полезные травки. В салаты добавляю только нерафинированное растительное масло, а еще сама делаю яблочный уксус и поливаю им салаты.
Еще один важный момент, который в моей осенней диете обязательно присутствует - это мед с пасеки, которая находится в соседней деревне. У меня есть знакомый пасечник, с которым я дружу уже давно и покупаю мед у него много лет подряд. Поэтому я уверена в том, что он пчел не кормит сахаром, не поливает свои ульи лекарством, если ему покажется, что пчелы себя плохо чувствуют. Ведь все эти вмешательства в пчелиную жизнь сказываются на качестве меда, и он теряет свои целебные свойства.
Мяса я по осени не ем, только иногда рыбку, которую мой муж вылавливает в нашем озере. Сливочное масло я тоже в это время стараюсь не кушать, но ем очень много зелени, которая у меня держится на огороде до поздней осени. Я ее все лето по мере необходимости подсаживаю и ем в салатах, овощах, овощных супчиках.
Мне и детки мои собирать урожай помогают, и я их приучаю осенью есть как можно больше овощей и пить соки. Мы вместе с ними соковыжималку выбрали и теперь внуки мои пьют яблочный сок каждый день, благо яблонек у меня на участке около десятка.
Осень для меня - благодатная пора, и я использую ее максимально для того, чтобы я, мои дети и внуки стали здоровее и крепче.

Ольга Звенкина,
Краснодарский край


Народный способ лечения лишая
И вот, когда он ее чистил тонким прутиком, этим прутиком и смазывал нам лишаи. Нам любопытно было, что он без ноги и курит трубку. И мы в очередь выстраивались, чтобы он нам помазал болячки. Достаточно было 2-3 раз - и все проходило.
И еще мою внучку (ей 30 лет) я лечу от астматических приступов так:
Заливаю 2 стаканами водки 1 ст. л. семян обычной моркови (дикой нет), настаиваю 2 недели и по 1 ст. л. 3 раза в день внучка пьет настойку. Помогает.

Дудченко Валентина Захаровна,
Санкт-Петербург


Copyright © 2014 Фитотерапия | http://fitoterapiinfo.ru/
Яндекс.Метрика