Красота и здоровье » Страница 2 » Фитотерапия
Главная Обратная связь Добавить в закладки Сделать стартовой
Лучшие рецепты травяных настоев, собранные и отобраны из множества источников исключительно для Вас

Кариес - заболевание полости рта, которое проявляется в разрушении твердых тканей зубов, что приводит к их потере. Извечная проблема человека до сих пор остается нерешенной: ведь кариес нельзя вылечить и вернуть назад разрушенные зубы. Однако сегодня медицина располагает поразительными средствами по замещению утраченных тканей зуба и даже целых зубов. Единственным возможным вариантом носить исключительно свои зубы остается профилактика кариеса. Богатый опыт лечения кариеса народными средствами сегодня применяется наравне с современными препаратами.

Что мы делаем не так?

Кариес, одно из тех заболеваний, которые указывают на общие проблемы со здоровьем.

Безусловно, в возникновении кариеса большую роль играет Streptococcus mutans, бактерия, которая продуцирует кислоту из съеденных нами углеводов. Однако нельзя всю вину сваливать на микроорганизм, ведь проблемы с зубами не у всех людей выражены в равной степени.

Большую роль играет качество работы Вашего иммунитета, который призван бороться, так сказать, на местах, с чрезмерной активностью различной флоры.

Состав и режим Вашего питания очень важен. В организм должно поступать достаточное количество кальция и других минеральных веществ. Ведь в случае недостатка, кальций забирается в первую очередь из зубов (без них-то прожить можно), на нужды костно-мышечной системы, работы сердца и т.д. Кроме того, разнообразное и полноценное питание обеспечивает оптимальную работу всех органов и систем, в том числе и сосудов, снабжающих кровью ткани зуба и периодонт, и слюнных желез, секрет которых омывает зубы.

Кофе с мороженным. Это один из тех вариантов питания, которые вредят зубам. Дело в сочетании температур. При быстрой смене горячей и холодной пищи на зубной эмали образуются мелкие трещины, которые становятся воротами для кариеса.

Гигиена полости рта. Это то, что мы знаем с детства. Но не все знают, что чистить зубы следует после приема пищи (и утром тоже), что очищать их нужно в разных направлениях с умеренным нажимом, не меньше трех минут. При этом промежутки между зубами очищайте зубной нитью, а после - чистите зубы щеткой с пастой. Важен подбор пасты. Для ежедневного применения зубная паста должна быть низкой или умеренной абразивности. Зубная паста высокой абразивности должна использоваться не чаще двух раз в неделю. Вы удивитесь, но большинство паст на прилавках магазинов имеют высокую абразивность и минимум полезных составляющих.

Как сохранить здоровые зубы с детства?

Для профилактики кариеса у детей следует приучать их к гигиене полости рта сразу, как только появятся первые зубки. Конечно, такой маленький ребенок не будет чистить зубы привычным для Вас способом. Однако сегодня существуют специальные зубные пасты для самых маленьких чистюль. Начать приучение ребенка к уходу за зубами лучше с полосканий. Можно применять настой ромашки, шалфея. Не давайте пробовать ребенку сладости до трех лет, это убережет его уязвимые зубки от первого кариеса. Детская эмаль очень уязвима, имеет поры, поэтому портятся намного быстрее. Кариес молочных зубов в последствие без труда поселяется на постоянных зубах. При появлении первых зубов обратитесь к стоматологу: он покроет зубки малыша специальным составом, который предотвратит их разрушение. Отучите ребенка от соски уже к году, а лучше не давайте ее вообще. Следите за тем, чтобы малыш получал все необходимые в его возрасте питательные вещества.

Рецепты лечение кариеса народными методами

Рецепт 1. Чай из лимонника для профилактики кариеса.

Этот способ народного лечения кариеса подойдет для комплексного применения с полосканиями по другим рецептам.

20г листьев лимонника заварите 200мл кипятка, настаивайте 20 минут и пейте как чай.

Рецепт 2. Лечебная смесь аира и шалфея от кариеса.

Смешайте равные части измельченных аира и шалфея, для приготовления настоев.

Соловую ложку состава залейте 200мл кипятка, плотно закройте и настаивайте 30минут. Процедите настой и полощите рот каждый раз после еды и на ночь.

Рецепт 3. Чистка зубов баклажанным порошком для профилактики кариеса.

Очистите баклажаны и выложите на противень их кожуру, равномерно распределив ее на поверхности. Поставьте противень в духовку и высушивайте кожуру при минимальной температуре до того момента, пока она не будет ломаться и рассыпаться в руках.

Выньте засушенную кожуру из духовки и превратите ее в порошок, разминая пальцами и в ступке.

Используйте порошок для чистки зубов вместо зубной пасты каждый раз после еды.

Рецепт 4. Молочные ванночки с прополисом.

Ежедневно один раз в день следует проводить ополаскивание рта следующим составом: стакан нежирного молока поставьте на тихий огонь и добавьте туда две горошины измельченного свежего прополиса, пусть прокипит 5 минут.

Процедуру проводите так: наберите в рот около 50мл жидкости, и держите около минуты, периодически перемещая жидкость во рту. Выплюньте жидкость и наберите новую, и так до конца.

Рецепт 5. Полоскание для профилактики кариеса.

Корень девясила измельчите и прокипятите 5 минут на слабом огне: на 300мл воды - чайная ложка измельченного корня. Настаивайте 10 минут.

Процедите отвар и полощите рот каждый раз после еды. На одно полоскание должно приходиться не меньше 100мл жидкости и трех минут общего времени пребывания жидкости во рту.

Рецепт 6. Эмульсия для чистки зубов.

Мелкую морскую соль смешайте с равным количеством очищенного и стерилизованного растительного масла.

Стерилизуйте масло на водяной бане в течение 15 минут.

Однородную масляно-солевую массу наносите на десны и зубы и очищайте полость рта после еды. Удобнее делать это пальцами.

Рецепт 7. Запеченный шпинат для профилактики кариеса.

Шпинат очень богат кальцием, что является прекрасным свойством для профилактики кариеса.

Свежие листья шпината запеките в духовке в течение 15 минут. Употребляйте ежедневно по 100г печеного шпината. Можно добавлять шпинат в любые блюда, ведь он не только полезен, но и вкусен.



Синяк, образующийся в результате внешнего механического воздействия или внутреннего кровоизлияния в межтканевую полость — это подкожная гематома. Синяки, особенно расположенные на открытых участках тела, лице способны доставить их обладателю массу неприятных переживаний: для каждого из нас важна привлекательность и эстетичность внешнего облика.

Лечение синяков народными средствами

Лечение синяков народными средствами - наиболее доступное решение проблемы «ненужных украшений». Известно огромное количество народных рецептов избавления от синяков, но их многообразие в целом можно разделить на несколько типов.

Народные средства от синяков могут быть можно сделать на основе натуральных компонентов, приготовляемые в домашних условиях. По форме они представлены, главным образом, простейшими накладками, примочками и компрессами (пропитанными разнообразными отварами, настоями, соками и смесями).

Например, к традиционно рекомендуемым видам накладок относят:

небольшие кусочки металла (следует понимать, что охлаждающие средства полезны только на стадии формирования синяка, для его рассасывания необходимо усиление кровотока на участке гематомы) или монетки,

охлажденные картофельные и огуречные ломтики, свежие цельные листья капусты и подорожника.

В качестве компресса предлагаются следующие народные средства против синяков:

Рецепт 1. Кашицы из сырой картофельной массы, отварного картофеля, с добавлением других ингредиентов — к примеру, меда, питьевой соды, и фиксируемые бинтом (накладываются на 2 — 3 часа),

полноценный регулярный сон и, возможно, дневной отдых,

избегание стрессов, чрезмерных психических нагрузок,

повышенное употребление воды (более 3-х литров ежедневно),

правильное питание и включение в рацион большого количества свежих фруктов и овощей,

медитативную практику.

Лечение синяков народными средствами, также как и темных кругов под глазами нередко даже более эффективно, чем использование фармакологических препаратов и косметики: арсенал народной мудрости насчитывает тысячи рецептов, накопленных многими поколениями наших предков, хорошо знавших целебные свойства природных компонентов.

О чем нужно помнить, прежде чем начинать борьбу против недостатков

Как было сказано выше, появление указанных дефектов (темных кругов — в особенности) может быть связано с множеством внешних и внутренних факторов. И прежде чем лечить эти недостатки, желательно установить точную индивидуальную причину их появления. Так, темные круги могут и не быть следствием стресса и переутомления, но сигнализировать о серьезной дисфункции внутренних органов. Очевидно, что бессмысленно использовать компрессы для удаления темных пятен под глазами, если в этом виновны естественная окраска покровов, освещение или наследственность. Выбор каждого средства должен всегда проводиться с учетом особенностей конкретного организма и среды его жизнедеятельности.



Мозоль - это образование на коже, которое появляется в результате трения и давления. Различают мокрые и сухие мозоли. Мокрые мозоли обычно проходят самостоятельно, а вот для лечения сухих существуют различные народные средства от мозолей или аптечные препараты. Иногда мозоли могут существовать годами, причиняя своему владельцу боль во время ходьбы или другой нагрузке на этот участок кожи. Как правило, мозоли появляются на ступнях и ладонях.

По сути, сухая мозоль - это адаптационная реакция кожи к длительному повреждающему воздействию. В том месте, куда приходится основная нагрузка во время ходьбы или физической работы, кожа терпит регулярный дефицит крови. Давление и трение стимулируют дополнительную выработку кератина, для того, чтобы кожа выдержала такой стресс. В результате образуется мозоль, которая причиняет неудобство и боль, кроме того, имеют неэстетичный вид.

Виды мозолей

Сухая мозоль выглядит как круглое утолщение на коже, образуется чаще на более плопной коже стоп и ладоней, или на суставах. Такая мозоль имеет стержень, который является основой для нарастания слоев кератина и образуется в результате хронического умеренного воздействия на кожу.

Еще одна разновидность утолщений кожи от нагрузки - натоптыши, которые не имеют стержня и четких границ, в отличие от мозолей. Справляться с ними проще, но при привычном положении ноги в поношенной обуви они появляются снова.

Мокрая мозоль появляется при более интенсивном воздействии, когда у кожи нет времени, чтобы выработать защитный слой кератина. В результате образуется пузырь с жидкостью внутри, которая амортизирует дальнейшее воздействие и дает возможность восстановиться коже. Количество жидкости может увеличиваться, прорывая оболочку, после чего кожа заживает.

На любимую мозоль…

Если Вы чувствуете, что у Вас натаптывается мозоль, можно предотвратить ее появление. Несколько дней носите другую обувь, желательно с более мягкой стелькой (или наденьте мягкие носки), при этом обувь должна позволять равномерно распределять вес тела на стопу, то есть быть с ровной подошвой. Идеальный вариант - кроссовки (в том случае, если они качественные). Заклейте пластырем место, которое Вас беспокоит, можно приклеить кусочек марли, пропитанной облепиховым маслом. В течение недели делайте массаж ног перед сном, используя специальный крем, маску или масло. Перед массажем желательно сделать расслабляющую ванночку и убрать камешком загрубевшие участки кожи.

Сейчас существуют специальные накладки, которые предотвращают появление мозолей и натоптышей в проблемных местах, или помогают в процессе лечения. Используя такие накладки можно скорректировать недостатки стельки или уменьшить давление на определенные участки стопы.

Лечение мозолей современными методами

Для удаления старых сухих мозолей используют лазеротерапию, криодеструкцию, кератолитические кремы (растворяют кератин), шлифовку, мозольный пластырь с салициловой кислотой. Иногда большие болезненные мозоли необходимо удалять хирургическим путем. Если мозоль воспаляется, может понадобиться применение антибиотиков.

Лечение мозолей народными средствами

При таком разнообразии натуральных компонентов было бы удивительно, если бы лечение мозолей народными средствами было менее популярным, чем аптечными. Простые и безопасные средства не только убирают давнюю проблему, но и улучшают состояние кожи в месте поражения.

Рецепт 1. Удаление мозоли при помощи чеснока и сала.

50 граммов свежего или соленого сала растолките с двумя зубками среднего чеснока. Полученную смесь разогрейте 30 секунд на водяной бане, положите на клеенку и приложите к мозоли. Тщательно забинтуйте и ложитесь спать. Проводите процедуру каждый день в течение недели, а после снимите мозоль маникюрными ножничками.

Рецепт 2. Печеный чеснок против мозоли.

Испеките зубок чеснока, разрежьте пополам. Смажьте кожу вокруг мозоли подсолнечным маслом или жирным кремом, на мозоль положите половинку чеснока и забинтуйте на ночь. Если каждый день делать такие компрессы, мозоль к концу недели отпадет.

Рецепт 3. Сок одуванчика от сухих мозолей.

Прекрасное средство для лечения сухих мозолей на ногах и руках - простой одуванчик. Его белый сок способен очень эффективно размягчать грубые омозолелости, не вредя при этом окружающей коже. Главное - выбрать одуванчик покрупнее, чтобы было больше сока. Сделайте срез на стебле и нанесите выступивший сок на мозоль, при необходимости срезы возобновляйте. Важно, чтобы одуванчик был сорван с период цветения, когда головки желтые.

Рецепт 4. Компрессы из алоэ, лука и картофеля.

Равные части трех компонентов, алоэ, репчатый лук, сырой картофель, следует измельчить в кашицу и хорошо перемешать. Полученную смесь можно хранить в холодильнике 4 дня. Распределите на кусочке клеенки немного состава и приложите к мозоли, прилепите пластырем и оставьте на 3 часа. Проводите эту процедуру в течение недели, после чего попробуйте удалить мозоль.

Рецепт 5. Камфорная мазь от сухих мозолей.

Смешайте 30г камфары, 100г спирта, 30г красного перца, 12г бодяги. Полученную мазь нужно прикладывать на мозоль, предварительно распарив ее в ванночке и досуха вытерев. Процедуру лучше делать вечером, чтобы компресс можно было утеплить и 6 часов не снимать. Ежедневно повторяйте, пока мозоль не размякнет, после чего ее можно будет снять.

Рецепт 6. Сосновая смола как средство от сухих мозолей.

Распарьте ноги, вытрите и густо нанесите на мозоли сосновую (или другую хвойную) смолу. Обмотайте ноги бинтом в местах аппликаций и наденьте чистые теплые носки. Процедура длится сутки. На следующий день помойте ноги с мылом, снова распарьте их в ванночке и нанесите смолу прежним способом. Продолжайте 10 дней, и мозоли пройдут.

Рецепт 7. Лимонные компрессы от старых мозолей.

Прежде чем делать компресс, нужно хорошо распарить ногу. После этого вытереть е насухо и сразу приложить дольку лимона с кожурой: мякоть немного помните и приложите дольку мякотью к мозоли. Достаточный эффект будет уже через 5 дней: мозоль станет мягкой и безболезненной. Теперь Вы сможете удалить ее вместе со стержнем.

Рецепт 8. Чернослив поможет при старых мозолях.

Один чернослив проварить в кружке с молоком 30 минут, вынуть, достать косточку, разрезать, и пока горячий, приложить мякотью к мозоли. Сверху накрыть пластырем и хорошо укутать. Оставить компресс на ночь. Следующим вечером повторить процедуру. Мозоль пройдет максимум через 10 дней.

Рецепт 9. Свечное сало и мел от мозолей.

Равные пропорции свечного сала и мела хорошо растолките и разотрите вместе, чтобы получилась однородная мазь. Каждое утро и каждый вечер в течение 10 дней прикладывайте мазь к мозоли и хорошо утепляйте. Держите мазь по 2 часа.

Рецепт 10. Настой из луковой шелухи.

Возьмите шелуху пяти крупных луковиц и залейте стаканом уксуса, плотно закройте и оставьте настаиваться две недели. Когда шелуха будет готова, делайте компрессы на мозоль. Достаньте кусочек шелухи из банки, сложите ее в несколько раз и положите на мозоль. После этого смочите в настоявшемся уксусе кусочек бинта и положите на мозоль сверху на луковую шелуху. Залепите пластырем и оставьте на 40 минут. Даже сложные мозоли пройдут через 6 дней.

Рецепт 11. Помидор поможет снять мозоль.

Простое и эффективное средство для тех, кто не любит готовить мази и настойки, но хочет вылечиться натуральным рецептом. Натрите на терке один помидор, положите в кружку и немного попарьте на слабом огне (около пяти минут). Полученную кашицу нужно нанести на марлевую салфетку, после чего приложить к мозоли и прикрыть клеенкой и пластырем. Процедура абсолютно безопасна, ее можно повторять дважды в день по 2 часа, две недели подряд. Если вам совсем не хочется ничего готовить, можно просто прикладывать к мозоли кружок свежего помидора, но в этом случае нужно будет через два часа его поменять на новый, и повторить процедуру вечером.

Профилактика образования мозолей

Для того чтобы мозоли не беспокоили Вас, заботьтесь о своих ногах не меньше, чем о руках и лице. Выбирайте удобную и качественную обувь, носите ее по сезону. Заботьтесь о чистоте носок. Два раза в неделю делайте расслабляющие ванночки для ног и массаж со специальными средствами по уходу. Для массажа замечательно подойдут также эфирные масла, а для ванночек - отвары из трав: ромашки, череды, пижмы, крапивы.

Гигиена ног важна в любое время года. Если Ваши ноги склонны к чрезмерной потливости, используйте тальк для ног, носите сменные носки. Не забывайте зимой взять на работу сменные туфли.



Физиологическая смена волос происходит всю жизнь. Раз в три-пять лет волосяной фолликул активизируется и новый молодой волосок начинает рост. При этом старый волос вытесняется и выпадает. Но бывает так, что волосы выпадают несвоевременно, а на их месте не появляется молодая смена, прическа заметно редеет.

Не впадайте в отчаяние: рецепты народного лечения выпадения волос порой творят чудеса. Главное - будьте настойчивы и точно следуйте нашим рекомендациям.

Причины выпадения волос

Волосы не являются жизненно важной частью организма человека, поэтому при любом неблагополучии организм стремится избавиться от них, как от лишней ноши. С другой стороны, состояние волос может многое рассказать о Вашем здоровье, и если волосы выпадают - это тревожный знак. Однако это утверждение больше адресовано женщинам. Мужское облысение редко является следствием проблем со здоровьем, и обычно генетически запрограммировано. В определенный период жизни количество мужских половых гормонов, которые накопились в коже, достигает критической точки, и это оказывает влияние на волосяные фолликулы. При этом волосы на лице и теле наоборот могут начать расти с новой силой. Такое облысение называется андрогенетическим. Оно встречается и у женщин, при гормональных расстройствах и климаксе, когда резко снижается уровень эстрогенов.

Нужно отметить, что механизмы, по которым происходит выпадение волос, до конца не изучены. Однако замечено, что волосы выпадают на нервной почве, в результате воздействия неблагоприятных химических и физических факторов (в быту - окрашивание и укладка без соблюдения правил парикмахерской грамоты), недостаточного поступления в организм необходимых микроэлементов и витаминов, инфекций кожи или других инфекционных заболеваний.

Отдельно хочется выделить похудение (особенно у женщин) как фактор выпадения волос. Известно, что жировая ткань вырабатывает эстрогены (помимо яичников). Вы в поиске новой диеты для похудения? Будьте осторожны! В результате потери большого количества жира, количество эстрогенов в организме резко снижается, и женщина начинает терять волосы (помимо других возможных проблем). Эта ситуация усугубляется оскудением рациона, который перестает быть источником кремния, серы, железа, цинка, кальция, селена и других необходимых волосам веществ.

Причиной облысения может стать и радиационное облучение (например, следствие терапии онкологического заболевания). При этом волосы начинают снова отрастать, как только лучевая болезнь заканчивается.

Виды облысения

Классическое андрогенетическое (в результате действия тестостерона) облысение начинается ото лба в виде залысин, на темени, или на макушке. При этом у мужчин выпадают все волосы на заинтересованном участке, а у женщин покров изрядно редеет. Первым признаком грядущего облысения становится истончение волос, их ломкость и тусклость. Иногда возможна боль кожи при расчесывании.

Диффузное выпадение волос часто является следствием истощения организма болезнью, стрессами, массивной медикаментозной терапией. При этом наблюдается равномерное поредение волос, приостановка их роста и ухудшение внешнего вида.

Атрофическое выпадение волос проявляется отдельными проплешинами разного размера, в результате атрофии волосяных фолликулов. Это аутоиммунный процесс, влиять на который практически невозможно. Облысевшая кожа истончается, становится восковидной. Атрофическое выпадение волос из-за сопутствующих болезней кожи может быть остановлено с помощью кортикостероидов.

Тотальное выпадение волос происходит резко, в течение нескольких дней. При этом потеря волос особенно заметна после ночного сна, когда волосы буквально остаются на подушке. Вопреки пугающим симптомам, это облысение редко бывает необратимым, и через время волосы начинают расти.

Компрессы против выпадения волос

Компрессы - хорошее средство при повышенной чувствительности кожи головы, сухих и тонких волосах. Это средство позволит Вам подготовить кожу головы для дальнейшего применения масок против выпадения волос. Начните лечение с компрессов и отваров, а через неделю можно применять маску. Для положительного эффекта выберите один из компрессов, чтобы он успел оказать свое лечебное действие.

Рецепт 1. Компресс алоэ против выпадения волос.

Два крупных листа алоэ измельчите и отделите сок. Вымочите марлевую салфетку в соке алоэ, и сделайте компресс на волосистую часть головы. Экспозиция - 30 минут.

Рецепт 2. Компресс для пересушенных волос.

Применяйте при выпадении волос по причине использования осветляющих средств или красок для волос.

На водяной бане подогрейте оливковое масло до 40?С - 100мл, влейте туда лимонный сок - 50мл. Нанесите на кожу головы и укройте утепляющим колпаком на 1 час. Процедуру проводите раз в неделю.

Рецепт 3. Компресс их сока петрушки.

Измельчите корни петрушки и приготовьте из них сок, чтобы получился объем 200мл. Пропитайте марлевую салфетку полученным соком и положите на голову, закрыв сверху пленкой и утепляющим колпаком. Держите компресс в течение часа.

Маски против выпадения, для стимуляции роста волос

При интенсивном выпадении волос лечение народными средствами с помощью масок становится основным. Богатый биологически активными веществами состав и возможность длительной экспозиции помогают оказать на волосяные луковицы эффективное воздействие.

Рецепт 1. Луковая маска для стимуляции роста волос.

Крупную луковицу измельчите на терке и смешайте со столовой ложкой оливкового масла. Вотрите полученную смесь в корни волос, массируя кожу головы еще 15 минут кончиками пальцев. После этого закройте голову полотенцем, чтобы получился согревающий эффект. Через 30 минут тщательно вымойте голову с шампунем.

Делайте такую маску раз в три дня в течение полугода. Волосы будут хорошо расти, активизируются спящие луковицы. Единственный недостаток этой маски - остаточный запах лука, однако она очень эффективна против облысения.

Рецепт 2. Питательная и укрепляющая маска для волос.

Взбейте венчиком два желтка со 100мл оливкового масла, добавьте в смесь 5г сухой горчицы, сок одного лимона, и еще раз воспользуйтесь венчиком. 50г ржаной муки залейте 100мл кипятка и закройте крышкой на 5 минут. Смешайте оба состава и нанесите полученную маску на кожу головы, слегка втирая ее кончиками пальцев. Оставьте маску на 30 минут. Для лучшего эффекта можно надеть утепляющий колпак. Смывайте маску, немного вспенивая руками под струей воды.

Маску можно наносить через день, в течение продолжительного времени.

Рецепт 3. Маска от облысения.

Две столовых ложки сухой горчицы и столько же касторового масла перемешайте и оставьте на полчаса, чтобы горчица немного разбухла. Нанесите маску на кожу головы, стирая кончиками пальцев. Продолжайте массажировать голову еще 15 минут. Оставьте маску на 20 минут, после чего смойте с шампунем.

Всю процедуру проводите раз в три дня в течение месяца (9-10 сеансов), после чего сделайте перерыв на две недели и повторите курс.

Лосьоны для волос

Лосьоны следует использовать для ухода за жирными волосами. Повышенное отделение кожного сала нарушает теплообмен и дыхание волосяных фолликулов. Себорея - болезнь, которая также характерна повышенной работой сальных желез.

Рецепт 1. Лосьон для лечения жирных волос.

Две столовых ложки измельченных корней аира залейте половиной литра воды, прокипятите пять минут на слабом огне, процедите. В отвар добавьте сок одного лимона, 40мл камфорного спирта и все тщательно смешайте.

Протирайте лосьоном волосы у корней в промежутках между мытьем.

Рецепт 2. Липовый лосьон.

Две столовых ложки липового цвета залейте половиной литра кипятка, накройте плотно крышкой и настаивайте 15 минут. Процедите и добавьте в настой сок одного лимона и 60мл настойки эвкалипта.

Протирайте жирные корни волос полученным лосьоном ежедневно.

Отвары для волос

Отвары трав - проверенное народное средство от выпадения волос. Для того чтобы вылечить волосы, сочетайте применение отвара с компрессом (если у Вас сухие волосы), или с лосьоном (если жирные), и обязательно применяйте маску от выпадения волос.

Рецепт 1. Отвар березовых почек.

Отвар березовых почек приготовьте так: столовую ложку почек засыпьте в литр воды, прокипятите 15 минут. Остудите отвар до температуры 40?С, процедите. Ополаскивайте волосы раз в три дня. Если Вы моете голову по такому графику (или чаще), то используйте отвар после каждого мытья головы.

Рецепт 2. Отвар из корня лопуха для укрепления волос.

Столовую ложку измельченного корня лопуха и две столовых ложки цветков календулы прокипятите в литре воды в течение двадцати минут. Процедите и остудите отвар, после чего используйте для ополаскивания головы. При этом массируйте кожу головы кончиками пальцев. Используйте отвар один раз в три дня.

Рецепт 3. Хвойный отвар для стимуляции роста волос.

Для отвара используйте зеленые иголки ели, сосны или пихты. 100г хвои залейте литром кипятка и поставьте на водяную баню на 20 минут. Процедите отвар и ополаскивайте волосы небольшими порциями, втирая в кожу головы в течение 15 минут. проводите эту процедуру через день.

Рецепт 4. Отвар дубовой коры для мытья жирных волос.

Три столовых ложки измельченной дубовой коры проварите в одном литре воды в течение 15 минут. Процедите отвар и применяйте для очищения волос и кожи головы без шампуня через день.

Профилактика выпадения волос

Бережно ухаживайте за Вашими волосами, не травмируйте кожу при расчесывании, не делайте тяжелых причесок. Выберите парикмахера, который будет Вам помогать отслеживать состояние волос, давать советы по уходу. Не носите подолгу парик или меховую шапку. Если в традиционную для Вас подготовку к летнему сезону входит похудение, не стремитесь терять больше трех килограммов. Старайтесь полноценно питаться, включая в меню бобовые, овощи и зелень, молочные продукты, растительные масла. Не принимайте лекарства без рекомендации врача.



Народная косметика
Популярные статьи
Реклама на сайте
Copyright © 2014 Фитотерапия | http://fitoterapiinfo.ru/
Яндекс.Метрика